陸振輝：健康才是人生真正財富

【明報專訊】中國人每逢過年，總喜歡祝賀別人「恭喜發財」，但對退休者來說，祝賀別人「身體健康」，可能更合乎實際的情况。柏拉圖曾說：人生第一財富是健康，第二財富是美麗，第三財富才是財產。

健康，其實是一種責任。與其為家人爭取無盡財富而拖垮了自己的身體，不如保持健康的身體去面對生活。一個家庭的幸福美好，必定是建立在健康的基礎上，沒有病痛，人才能夠感受到歡樂的情緒。

不貪婪就可笑看風雲

健康，其實是對自己溫柔。因為身體健康才能夠享受美食、才能夠行動自由、才能夠隨心所欲。不健康，甚至可以是連住都不是住在家裏（而是住醫院）！善待自己，才是真正體貼自己。

健康，其實是最高級的生活方式。人有了健康，才能有更多的心思與時間去探索未知。因此健康並不只是身體的需要，也是精神上的必需。

健康，其實是對自己最大的尊重。身心健康，就是人生最美的妝容、就是人生最終的追求。不必攀比，就可以心懷旭日，就可以指點江山，就可以玉樹臨風，就可以笑傲江湖。

健康，其實也是對生活的最好的回應。君子好財，取之有道。

如果人生真正的財富是健康，那聰明的你，自然會有一種更明智的選擇。每個人處世都必須有度，不踰越、不貪婪，自然就可以舉重若輕、笑看風雲。

《退休做中產》及《大灣區優質生活退休指南》作者

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